LA PETITE CAHUZE

L’association « La Petite Cahuze » propose des espaces où chacun a la possibilité d’expérimenter, de vivre son imagination, d’exprimer ses sensations et ses émotions pour laisser libre court à sa créativité… pour se sentir vivant en lien avec toutes ses relations. Cette association a pour objet de promouvoir et développer la création grâce à des ateliers de pratique artistiques, physiques et culturelles, des expositions, des spectacles et des stages destinés à tout public.

Ateliers hebdomadaires :

* Les jeudis de 9h à 10h30 à la salle du rez de chaussée de J.Cuzin rue Guynemer à Auch (hors vacances scolaires).
Petit rituel corporel du matin pour commencer sa journée en douceur !
Explorer le corps dans tous ses espaces au travers de la respiration, du renforcement des muscles profonds par diverses postures de Pilates, de yoga, des réflexes archaïques et de la relaxation. Une régularité permet l’apaisement certaines tensions et de se relaxer tout en améliorant la tonicité générale du corps.
Ressentir plus de liberté dans le corps et l’esprit pour accéder à ses propres ressources dans le mouvement !

Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol et une bouteille eau.
Public: Adultes & Séniors
Tarif : 10€ l’atelier
Séance découverte offerte !

Ateliers mensuels :

* Les 3èmes dimanche de chaque mois de 9h30 à 12h à la salle du rez de chaussée de J.Cuzin rue Guynemer à Auch.
Cette proposition est un voyage vers une sensorialité du corps.
Diverses approches corporelles me permettent de guider chacun et chacune dans un esprit bienveillant et ludique vers sa sensibilité et de rentrer en relation avec la vitalité de son corps. Se découvrir un peu plus à chaque fois et laisser émerger la beauté de son mouvement libre pour se relier authentiquement à soi et aux autres dans le partage.

Prévoir une tenue confortable et une bouteille eau.
Tarifs : Adultes 15€, Ados 10€

Un dimanche par mois de 10h à 12h : Atelier Shekinah – chants sacrés – chants du monde avec Véronique Far

« Le chant est pour moi une source qui ouvre en soi un passage vers un espace de beauté et de joie, un souffle vivant qui m’anime. C’est l’expérience de cette rencontre que je partage dans mes ateliers. Cette expérience s’est enrichie dans ma pratique de choriste et chanteuse interprète dans diverses formations musicales (trio a cappella Les sages voleuses, les groupes Cap Latino et Klam’nCo, et aujourd’hui le duo Les chansons simples).
Par la transmission des chants sacrés, des chants du monde qui m’inspirent, j’invite à contacter un état vibratoire qui régénère. L’exploration des chemins du chant spontané nous emmène dans un état de jeu qui libère.
CHANTER pour permettre à son corps d’être le réceptacle de l’expression poétique de sa voix et par la grâce de nos voix mêlées,
ENCHANTER le monde qui nous entoure. »

Prochaines dates :
Les dimanches 2 avril, 30 avril et 4 juin de 10h à 12h à l’école de musique, 1 rue Amiral Bugard à Auch

Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau.
Tarif : adultes 12€, ados 8€, adhésion à l’association 5€
Sur inscription, places limitées.

Les ateliers sont ouverts à toutes personnes !

Pour plus de renseignements : lapetitecahuze@gmail.com / 06 58 96 23 49 (Delphine) ou 06 44 02 60 59 (Véronique)